ももいろクローバーZに関する情報をTwitterから集めまとめているブログです。

このブログは、ももいろクローバーZに関する情報を集めてまとめているブログです。

 

ももクロのダイエット事情

みなさんこんにちは!

 

ももクロのみんなは実は意外にも体型が変わらない、、、

 

 

そこはもちろんプロのアイドル。

 

ちゃんと努力されているようです。

 

ももクロの消費カロリーレベル

ももクロのみんなはダンスもするので消費カロリーは高いのですが、ついつい太りがちなメンバーも。

 

そこが良かったりするのでなんとも言えないのですが、あれだけのパフォーマンスをするわけですから筋肉量もそれなりにあるのがももクロです。

 

ももクロのみんなも痩せるにはどうすればいいか普段から考えているようです。特に太らないことも重要ですが、逆に痩せ過ぎてもいけないわけです。

 

アイドルだから一番いいように見えるようにするというわけですね。プロ根性には脱帽です。

 

その筋肉量も意外に多いももクロですが、ジムにいってトレーニングしたりもしてるみたい。メンバーもツイッターなどで色々なダイエット情報を探しているみたいです。
ダイエットだと上でリンクしたサイトなどが有名みたいですが、みんな実際はいろいろ四苦八苦してい結果をだしているのですよね。

 

メンバーによっては一度もダイエットに失敗したことがないという人はいないようで、何度も失敗したりしてなんとか体型をキープしているのです。努力のたまものですね。

 

参考:10kg痩せるには! | 痩せるにはどうすればいい?痩せる食べ物・痩せる運動などで痩せる方法について解説するブログです。

 

食べ物もそうですけど、やっぱり食べ物だけでなんとかしようとするのは無理があるように個人的には思います。不要に食べることをやめるなどのできることはありますが、食べ物はこの現代では、コミュニケーションの場としても非常に重要な場であることからその場で食べないというのも大切なつながりをつくりにくくすることになりかねないわけです。

 

なので、好きなもの、食べたいものは食べて、でも適度に筋肉があって、運動して体型をキープしている方が運動して食事も美味しくいただいているわけですからどう考えても健康的なのは明白です。

 

ジムにいったりするのもいいですが、それ以前にやれることもたくさんあります。参考サイトのルミさんもしらたき焼きそばを食べるなどして色々工夫してるみたいですね。微笑ましいです。

 

まとめ

ももクロのみんなも結構参考にしてるって言ってましたし、男バージョンもあるみたいだしボレもみています。

 

自分がいかにだらしないかわかります。

 

 

ということで、ももクロたちはサラッと何もしていないのに体型を維持しているように見えたりしますが、あれだけTVなどでも露出があるわけですから色々大変な訳です。あ、もちろんプロのトレーナーなどもついて管理はあるみたいですよ(*´∀`*)

» 続きを読む

【ももクロ】はーい、僕ミッキー

@ryoryoryomaxx 今はっきしわかったわ。 りょーすけは松中タイプやわ。 ゆーて俺も内角低め、見逃さんよ。 でもその次に来るであろう直球ど真ん中を的確にホームランにするけん。 2014-10-28 02:51:10 ・ 夏菜輔 ・ @ryoryoryomaxx.

» 続きを読む

【ももクロ】アニサマ最速の当たるわけないし・・・

アニサマ最速の当たるわけないし買う意味ないな???

 

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 02:42:12ID:582598715023593472

 

アニサマ最速の当たるわけないし買う意味ないな???

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 02:44:20ID:582599251261190144

 

アニサマの倍率ってそんなにひどいの?

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 02:45:16ID:582599485047513088

 

しらんけど行きたいと思ったのが井口裕香さんのいる初日なんだけどラブライブ、アイマス、ももクロ、LiSAとかいるし今んところ一番きつそうなのよね

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 02:46:38ID:582599829244657666

 

アイマス、LiSA目当てで僕も1日目狙ってるんですよねwwwきびしー

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 02:48:28ID:582600290475515904

 

アイマス、ラブライブ辺りはそれだけでSSA埋めれるしどう考えてもきつい

 

管理人の一言:絶対初日は倍率やばいですからねえ・・・

 

 

 

人気記事一覧

 

【ももクロ】ももくろちゃんZ ぐーちょきぱーてぃーの制作は順調だってwww(画像あり)
【ももクロ】百田夏菜子がエビフライに??(画像あり)
【ももクロ】佐々木彩夏成人の集いでバックバンドが「受験生ブルース」熱唱www(画像あり)
このあと17時より放送開始!! れに&夏菜子出演『高城れにの週末ももクロ☆パンチ!! 第17回』実況・
2/8発売『ももクロ桃神祭2016』カウントダウンCM “6日目” 「希望の向こうへ/サラバ、愛しき悲し
【1/22】本日のももクロ情報!「ハピクロ」は“ウィンタースポーツ学”!「ももクロくらぶ」推され隊が
【ももクロ】「Love music」で松岡茉優とのコラボ映像www(画像あり)
【ももクロ】佐々木彩夏と高城れにがコスプレで「恋ダンス」www(画像あり)
【ももクロ】川本真琴のエビぞりが見られる???コラボで「行くぜっ!怪盗少女 」(画像あり)
べっぴんさん『THE男会』1/30(月)全国放送決定!田中要次『撮影終わったら“夏菜子ロス”が大変だ
はみ出し付き『ももいろフォーク村 佐々木彩夏 成人の集い』ネクスマ見逃し配信スタート!全員で
【ももクロ】加山雄三のアルバムにキター!!(画像あり)
【ももクロ】高城れにの週末パンチに百田夏菜子がきたぁぁぁwww(動画・画像あり)
武部聡志『だからももクロの現場を離れることにした。またいつかももクロと関わる日が来ればと思
【ももクロ】川本真琴も今日誕生だって!!!(画像あり)
【ももクロ】まさかのモノクロデッサン流れてきてビックリしたwww(画像あり)

【べっぴんさん】「THE男会」全国放送の予定日時決定!!(画像あり)
【ももクロ】時代の流れか?ももクロ世代はテレカを知らないらしいwww(画像あり)
【ももクロ】桃色つるべに京大生女子が登場www(画像あり)
【ももクロ】有安杏果の歌はいいなあwww(画像あり)
原宿BODYSLAM BOYSでももクロライブの裏話www(動画・画像あり)
ももクロ妹分の宣伝をさせて下さい!!(画像あり)
【今度は喫煙】元アイドリングでマジパンの佐藤麗奈がまた何かやらかしたみたいなんだけど
ももクロ 玉井詩織(しおりん)の、種子島に住むおばあちゃんが営む食堂の名物料理
【ももクロ】百田夏菜子のボーカルはやっぱりいいねwww(画像あり)

» 続きを読む

【ももクロ】このCMテンション上がるよね!

このCMテンション上がるよね

 

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 13:22:48ID:582759926172274688

 

このCMテンション上がるよね

 

 

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:15:06ID:582788188013355008

 

元ももクロあかりん( ̄▽ ̄)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:16:08ID:582788447728840704

 

青の子やんな?

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:16:46ID:582788609855479808

 

そそっ大人になったわ(*^_^*)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:18:04ID:582788935073443840

 

まだももクロ好きなんや?笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:22:41ID:582790096555880448

 

最近はそんなに( ̄▽ ̄)笑笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:27:07ID:582791213750697984

 

あーね。彼女ね( ̄▽ ̄)笑
最初は楽しいよ最初は(^^)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:31:19ID:582792269834555392

 

そっちは年を重ねすぎ( ̄▽ ̄)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:38:12ID:582794000035246082

 

2年やもんなー。笑
楽しそうで羨ましいゎ(°_°)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:39:47ID:582794398301167616

 

お前らそのまま結婚しちまえよ( ̄▽ ̄)笑笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:45:45ID:582795903758544896

 

それみんなからなんだかんだで言われる笑
なんとなくする感じ自分でもする(°_°)笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 15:57:15ID:582798794619637761

 

してまえしてまえ( ̄▽ ̄)笑笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 16:07:17ID:582801320848961536

 

それよりも最初のつきあったぐらいの時に戻りたいよね( ̄▽ ̄)
ほんまにあの時は楽しかった笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 16:08:23ID:582801597618479105

 

俺はNOWや( ̄▽ ̄)笑笑

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 16:14:36ID:582803161720561664

 

羨ましい(⌒▽⌒)笑
最初のうちに楽しんどかな?笑
お幸せにー!

 

 

▼関連動画

 

 

 

 

 

人気記事一覧

 

はみ出し付き『ももいろフォーク村 佐々木彩夏 成人の集い』ネクスマ見逃し配信スタート!全員で
原宿BODYSLAM BOYSでももクロライブの裏話www(動画・画像あり)
【ももクロ】有安杏果の歌はいいなあwww(画像あり)
【ももクロ】時代の流れか?ももクロ世代はテレカを知らないらしいwww(画像あり)
【ももクロ】ざわちんの有安杏果メイクがそっくりすぎてwww(画像あり)
『イナズマロックフェス2017』9/16(土)&9/17(日)に開催決定!ももクロは今年も…? kwkm「いつも
【ももクロ】川本真琴も今日誕生だって!!!(画像あり)
なんだかんだでももクロってビジュアルのレベル高いよな?
【ももクロ】振り付けのない「デコレーション」もいいなwww(画像あり)
ももクロってなんで売れたんだ?
【ももクロ】有安杏果がブログ更新!!「おはよー」(画像あり)
ももクロ妹分の宣伝をさせて下さい!!(画像あり)
ももクロで最高の曲はやっぱり(動画あり)
【ももクロ】百田夏菜子がエビフライに??(画像あり)
【ももクロ】百田夏菜子のボーカルはやっぱりいいねwww(画像あり)
第98回放送『桃色つるべ』感想まとめ!「天才京大生女子が登場」「あーりんは対数関数?」「あーり

【ももクロ】警官コスならこのくらいのを持ってきてwww(画像あり)
ももクロ 玉井詩織(しおりん)の、種子島に住むおばあちゃんが営む食堂の名物料理
【ももクロ】高城れにの週末パンチに百田夏菜子がきたぁぁぁwww(動画・画像あり)
【ももクロ】川本真琴のエビぞりが見られる???コラボで「行くぜっ!怪盗少女 」(画像あり)
【ももクロ】ももくろちゃんZ ぐーちょきぱーてぃーの制作は順調だってwww(画像あり)
『ももクロ 春の一大事2017 in 富士見市』公演詳細発表&“AE先行受付”1/24(火)受付開始決定!〜
武部聡志『だからももクロの現場を離れることにした。またいつかももクロと関わる日が来ればと思
坂崎幸之助『ももクロ5人が、2年間で成長してきたドキュメンタリー。ここまでになるとは、想像を
【ももクロ】高城れにがブログ更新!!「幸せー?」(画像あり)

» 続きを読む

【ももクロ】ももクロの曲で春ソングって何が思い付きます? ※動画あり

ももクロの曲で、春ソングって
何が思い付きます?( =^ω^)

 

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:40:17ID:582552932966514690

 

ももクロの曲で、春ソングって
何が思い付きます?( =^ω^)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:41:01ID:582553118312783873

 

 

サンタさん

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:59:52ID:582557861143678977

 

 

頂いたおすすめは、
青春賦
行く春来る春
サンタさん
でした。

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:41:44ID:582553298772717568

 

行く春来る春

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:08:25ID:582560012519677952

 

 

頂いたおすすめは、
青春賦2
行く春来る春 1
サンタさん1
キミノアト1

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:42:59ID:582553615652368384

 

青春賦!!!

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:45:36ID:582554272925003777

 

イメチェンしたの?
( =^ω^)
サンタさん?まじで

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:47:59ID:582554872748191744

 

最近は、青春賦かな!

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:00:27ID:582558009592664064

 

 

いく春来る春いいですね

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:03:19ID:582558728907436033

 

 

てっぱんでした
質問して、はずかしくなった( =^ω^)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:46:11ID:582554421046816768

 

 

これから春が来るのかなーみたいな

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:01:53ID:582558371531788289

 

 

てっぱんでした、そうですよね
青春賦!!!

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:33:02ID:582566209939361792

 

一番最初に思いついた(笑)

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:34:28ID:582566570238464000

 

それかLinkLinkかな?

 

 

▼関連動画

 

 

 

 

 

人気記事一覧

 

【ももクロ】川本真琴も今日誕生だって!!!(画像あり)
【ももクロ】時代の流れか?ももクロ世代はテレカを知らないらしいwww(画像あり)
べっぴんさん『THE男会』1/30(月)全国放送決定!田中要次『撮影終わったら“夏菜子ロス”が大変だ
箏演奏の指導・小林真由子さん『あーりんが お爪の輪のサイズは “血が止まるくらいきつめでいいで
【ももクロ】高城れにがブログ更新!!「幸せー?」(画像あり)
『イナズマロックフェス2017』9/16(土)&9/17(日)に開催決定!ももクロは今年も…? kwkm「いつも
なんだかんだでももクロってビジュアルのレベル高いよな?
【ももクロ】ももくろちゃんZ ぐーちょきぱーてぃーの制作は順調だってwww(画像あり)
【ももクロ】百田夏菜子のボーカルはやっぱりいいねwww(画像あり)
武部聡志『だからももクロの現場を離れることにした。またいつかももクロと関わる日が来ればと思
ももクロってなんで売れたんだ?
【ももクロ】佐々木彩夏成人の集いでバックバンドが「受験生ブルース」熱唱www(画像あり)
【ももクロ】有安杏果がブログ更新!!「おはよー」(画像あり)
【ももクロ】加山雄三のアルバムにキター!!(画像あり)
【ももクロ】高城れにの週末パンチに百田夏菜子がきたぁぁぁwww(動画・画像あり)
原宿BODYSLAM BOYSでももクロライブの裏話www(動画・画像あり)

【ももクロ】桃色つるべに京大生女子が登場www(画像あり)
坂崎幸之助『ももクロ5人が、2年間で成長してきたドキュメンタリー。ここまでになるとは、想像を
ももクロで最高の曲はやっぱり(動画あり)
【ももクロ】川本真琴のエビぞりが見られる???コラボで「行くぜっ!怪盗少女 」(画像あり)
『ももクロ 春の一大事2017 in 富士見市』公演詳細発表&“AE先行受付”1/24(火)受付開始決定!〜
【ももクロ】「Love music」で松岡茉優とのコラボ映像www(画像あり)
【ももクロ】佐々木彩夏と高城れにがコスプレで「恋ダンス」www(画像あり)
ももクロ妹分の宣伝をさせて下さい!!(画像あり)
2/8発売『ももクロ桃神祭2016』カウントダウンCM “6日目” 「希望の向こうへ/サラバ、愛しき悲し

 

» 続きを読む

【ももクロ】「箱推しって言ってる人って絶対誰か推してるよね」って言ったらものすごい勢いで同意された

いとこがモノノフなんだけど、「箱推しって言ってる人って絶対誰か推してるよね」って言ったらものすごい勢いで同意された

 

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:11:10ID:582545605995560960

 

いとこがモノノフなんだけど、「箱推しって言ってる人って絶対誰か推してるよね」って言ったらものすごい勢いで同意された

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:12:01ID:582545818952953857

 

だうみ箱推しです

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-30 23:15:50ID:582546779905748992

 

同意

 

名無しにかわりましてTwitterがお送りします2015-03-31 00:58:41ID:582572662624362497

 

たぶんそれはももクロは選抜とか選挙とかいう競争ではなく連帯を信条としているから特定の誰かを推すのは構わないがそれ以前に箱推しであるべき、という話。

 

 

▼関連動画

 

 

 

 

 

人気記事一覧

 

『イナズマロックフェス2017』9/16(土)&9/17(日)に開催決定!ももクロは今年も…? kwkm「いつも
原宿BODYSLAM BOYSでももクロライブの裏話www(動画・画像あり)
【ももクロ】まさかのモノクロデッサン流れてきてビックリしたwww(画像あり)
『ももクロ 春の一大事2017 in 富士見市』公演詳細発表&“AE先行受付”1/24(火)受付開始決定!〜
【ももクロ】有安杏果がブログ更新!!「おはよー」(画像あり)
【ももクロ】桃色つるべに京大生女子が登場www(画像あり)
ももクロで最高の曲はやっぱり(動画あり)
【ももクロ】ヒャダインの「真冬のサンサンサマータイム」ってどう思う???(画像あり)
【ももクロ】高城れにの週末パンチに百田夏菜子がきたぁぁぁwww(動画・画像あり)
【ももクロ】ざわちんの有安杏果メイクがそっくりすぎてwww(画像あり)
ももクロ 玉井詩織(しおりん)の、種子島に住むおばあちゃんが営む食堂の名物料理
【ももクロ】「Love music」で松岡茉優とのコラボ映像www(画像あり)
【ももクロ】高城れにがブログ更新!!「幸せー?」(画像あり)
【ももクロ】川本真琴も今日誕生だって!!!(画像あり)
箏演奏の指導・小林真由子さん『あーりんが お爪の輪のサイズは “血が止まるくらいきつめでいいで
【ももクロ】百田夏菜子がエビフライに??(画像あり)

【ももクロ】佐々木彩夏成人の集いでバックバンドが「受験生ブルース」熱唱www(画像あり)
【1/22】本日のももクロ情報!「ハピクロ」は“ウィンタースポーツ学”!「ももクロくらぶ」推され隊が
ももクロってなんで売れたんだ?
【ももクロ】ももくろちゃんZ ぐーちょきぱーてぃーの制作は順調だってwww(画像あり)
武部聡志『だからももクロの現場を離れることにした。またいつかももクロと関わる日が来ればと思
【ももクロ】有安杏果の歌はいいなあwww(画像あり)
【ももクロ】加山雄三のアルバムにキター!!(画像あり)
坂崎幸之助『ももクロ5人が、2年間で成長してきたドキュメンタリー。ここまでになるとは、想像を
【ももクロ】時代の流れか?ももクロ世代はテレカを知らないらしいwww(画像あり)

» 続きを読む

【ももクロ】正月飾りあーりん推し?

ももクロつぶやいたったー. ももいろクローバーZに関する情報をTwitterから集めまとめているブログです。 ホーム ・ アバウト ・ ももクロまとめのまとめ ・ ももクロアンテナZ ・ ももいろクローバーZ - NewsPod ・ Twitter; RSS. 鳥頭ママの子育てとは

» 続きを読む